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19.3
27.5
30.60
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44,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1075 kcal
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Vet: 37,18g | Eiwit: 44,27g | Kolhy: 145,17g.
Ontbijt: ブッセ, もずく酢, ダノン ダノンヨーグルト プレーン. Lunch: 伊藤ハム ロースハム, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 食パン. Diner: キムチ, ブルドックソース とんかつソース, ファミリーマート 千切りキャベツ, カキフライ. Snacks/Andere: 文明堂 カステラ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. meer...
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gewichtsbehoud
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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