Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 46,55g | Kolhy: 161,31g.
Ontbijt: Udang Panggang, Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Lunch: Rendang. Diner: Rotiboy Mexican Bun. Snacks/Andere: Pepaya, Keripik Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
herhealthisgood's Gewicht Geschiedenis
|