Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 77,39g | Eiwit: 100,47g | Kolhy: 255,61g.
Ontbijt: Nocciole, Dattero, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Panna Montata, Nutella Nutella, Pancakes, Frittelle Semplici. Lunch: Dattero, Banana, Polpette di Manzo, Riso. Diner: Mandarino, Coop Pecorino Romano, Fave Bollite. Snacks/Andere: Banana, Motta Panettone, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|