Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 67,15g | Eiwit: 56,77g | Kolhy: 289,74g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, REWE Knusper Müsli Honey Nuts. Lunch: Orangen, REWE Mangos Schnitten, REWE Bio Joghurt Mango, Gemischter Salat, Kartoffelecken, Rotkohlsalat, Gebackene oder Gekochte Polenta. Diner: Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Marzipankartoffeln, Zitrone. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Supisimi's Gewicht Geschiedenis
|