Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 62,81g | Eiwit: 79,17g | Kolhy: 149,72g.
Ontbijt: REWE Rindfleisch-Salami, K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Milbona Kefir 1,5%. Diner: DM Bio Kakao Nibs, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Crownfield Kernige Haferflocken, Bio Organic Himbeeren Gefroren. Snacks/Andere: Kuchen, Sondey Haselnuss Riegel, Mandarine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vance___'s Gewicht Geschiedenis
|