bonthronm's Logboek, 25 apr 15

scale moving on down :)
110,2 kg Tot nu toe verloren: 39,5 kg.    Nog te gaan: 37,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2015:
1000 kcal Vet: 56,29g | Eiwit: 68,31g | Kolhy: 54,44g.   Ontbijt: Egg, kraft Deli Deluxe American White Slices, Pillsbury Freezer to Oven Grands! Biscuits - Buttermilk. Lunch: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Heluva Good HELUVA GD XSHRP STICK YLW. Diner: Pork Chop, Wegmans Baby Bella Mushrooms, Onions. Snacks/Andere: Plum. meer...
2917 kcal Activiteit: Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
great job! 
25 apr 15 door lid: HCB
Yay! Cheers!  
30 apr 15 door lid: reevan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bonthronm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.