robal7's Logboek, 10 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
81 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2023:
1802 kcal Vet: 101,28g | Eiwit: 92,27g | Kolhy: 124,09g.   Ontbijt: Saint Marcellin, Lindenhof Gouda, Mischbrot, Harzer Harzer Käse, Alesto Studentenfutter Classic. Diner: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Andere: Lindt Lindor Kugeln, Harzer Harzer Käse. meer...
1973 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


robal7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.