Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 60,88g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 263,63g.
Ontbijt: Aldi Organic Porridge Oats, Oatly Oat Milk, Black Tea, Pumpkin Seeds, Walnuts, Bananas. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carrots, Avocados, Sliced Ham, Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Asda White Pitta Bread, Chicken Broth (Home Recipe), Fresh Pasta (Cooked) . Diner: Asda White Pitta Bread, Sliced Ham, Lidl Greek Style Yoghurt, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Snacks/Andere: Oranges , Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maddamee's Gewicht Geschiedenis
|