biberli ekmek's Logboek, 10 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
74 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2023:
1882 kcal Vet: 67,38g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 257,84g.   Ontbijt: TekSüt Kaşar Peyniri, Mandalina, Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve, Marul, Kırmızı Domates, Ekmek. Diner: Ekmek, Tarhana Çorbası, Sütlaç, Karnıyarık. Snacks/Andere: Arı Grissini Light, İçim Kefir, Elma, Mandalina, Bitkisel Çay. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


biberli ekmek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.