Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 20,85g | Eiwit: 69,50g | Kolhy: 227,02g.
Ontbijt: Tesco Medium Eggs, Corn Flakes, Morrisons Semi-Skimmed Milk, Morrisons Raisins, Morrisons Mixed Nuts, Morrisons Honey. Lunch: Onions, Shankar Foods Andhra Sona Masoori Rice (Shankar), Aib Foods Ltd Indus Red Kidney Beans, FUDCO Soya Chunks. Snacks/Andere: Graze Belgian Speculoos & Cinnamon Pretzel Sticks, Bananas, Lindahls Pro+ Kvarg Banoffee Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skbguk's Gewicht Geschiedenis
|