Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 51,84g | Eiwit: 40,96g | Kolhy: 141,48g.
Ontbijt: Нарада Молоко 3,2%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Сыр Российский, Анком Ветчина Диетическая, Белый Хлеб. Lunch: Нарада Молоко 3,2%, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Andere: Трубочка со Сгущенкой, Слойка (с Заварным Кремом). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lkapt's Gewicht Geschiedenis
|