Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 26,25g | Eiwit: 68,68g | Kolhy: 111,33g.
Ontbijt: Suco Detox, Quatá Creme de Ricota , Hortifruti Abacaxi, Mamão Formosa, Plus Vita Pão Integral 30%, Café com Açúcar. Lunch: Alcatra Grelhada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Peito de Frango, Hortifruti Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neijerry's Gewicht Geschiedenis
|