Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 29,15g | Eiwit: 32,82g | Kolhy: 159,46g.
Ontbijt: Авокадо, Зеленые Оливки, Икра Красная, Aldi Brötchen. Lunch: Aldi Fischstäbchen, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Ананасовый Сок, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
rosanat78's Gewicht Geschiedenis
|