Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 60,17g | Eiwit: 77,01g | Kolhy: 155,46g.
Ontbijt: Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брест-Литовск Российский Сыр, Коммунарка Шоколад Аленка, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный. Lunch: Волковысский Мясокомбинат Сосиски, Брест-Литовск Российский Сыр, Батон Нарезной, Белтея Гематоген Кокосовый, Макароны Отварные, Куриное Филе. Diner: Белогорье Печенье Сдобное "Волшебная Палочка", Белтея Гематоген Кокосовый, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Брест-Литовск Российский Сыр, Яйцо, Масло Подсолнечное, Сахар, Савушкин Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina_rinayka's Gewicht Geschiedenis
|