Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2015
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 100,37g | Kolhy: 136,15g.
Ontbijt: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk. Lunch: Coffee with Milk, Martini, Souper Salad Romaine Lettuce, Egg, Corned Beef Hash, Chocolate Fudge, Coffee with Milk, Kneaders Chicken Salad Croissant, Jason's Deli Texas Chili (Cup). Diner: Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, White Bean and Sage Hummus. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|