Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 51,33g | Eiwit: 84,38g | Kolhy: 153,67g.
Ontbijt: Гречка, Финики, Яйцо Куриное. Lunch: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Лук, Махеевъ Горчица Зернистая, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Красный Лук, Байсад Макароны, Куриное Филе. Diner: Красный Лук, Огурец, Чернослив, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная. Snacks/Andere: Магнит Банан, Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Люлю87's Gewicht Geschiedenis
|