Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2825 kcal
|
Vet: 87,17g | Eiwit: 148,30g | Kolhy: 351,85g.
Ontbijt: Eurospin Mandorle Sgusciate, Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Diner: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Myprotein Omega 3, LOVFIT Piadina. Snacks/Andere: Eurospin Mandorle Sgusciate, I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Esselunga Noci Sgusciate, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Eurospin Mandorle Sgusciate, Banana, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Eurospin Mandorle Sgusciate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|