Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 14,44g | Eiwit: 54,63g | Kolhy: 170,69g.
Ontbijt: Royal Gelatina Light Frutos Rojos. Lunch: Ensalada de Lechuga y Tomate, Pechuga de Pollo, Arroz Primavera. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Egran Jardinera de Cereales y Legumbres. Snacks/Andere: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Banana. meer...
|
|
45 kcal
|
Activiteit:
App de ejercicio - 4 minuten, Google Fit - 23 uren en 56 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noemi_uwu's Gewicht Geschiedenis
|