Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 64,72g | Eiwit: 53,75g | Kolhy: 202,77g.
Ontbijt: Coffee, Bread (Home Recipe or Bakery), Miyokos Cultured Vegan Butter, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Great Value Cinnamon Raisin Bread . Lunch: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Bananas , Coca-Cola Coke Zero (Can), Bread (Home Recipe or Bakery), Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. Diner: Miyoko's Creamery Unlox Your Dreams Vegan Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. Snacks/Andere: Whiskey, Vitafusion Men's Complete Multivitamin, MiO Energy, Water . meer...
|
|
7715 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tenalter's Gewicht Geschiedenis
|