Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 111,43g | Kolhy: 201,23g.
Ontbijt: Apple, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Cucumber (with Peel) , Red Cabbage, Red Onions, Broccoli , Chum Salmon (Cooked, Dry Heat) , Sweet Potato , Bob's Red Mill Millet. Diner: Banana, Hooray Protein Shake Chocolate Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|