Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 55,61g | Kolhy: 286,23g.
Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Diner: Tavuk Sote, Pirinç Pilavı, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Ülker Dankek Tart Kek Çilekli, Muz, Coca-Cola Coca-Cola, Beyaz Ekmek, Fırında Sebze, Tarhana Çorbası, Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melekylmz10's Gewicht Geschiedenis
|