Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 98,21g | Eiwit: 125,53g | Kolhy: 188,80g.
Ontbijt: Bananas, Egg, General Mills Wheaties Cereal, Whole Milk. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Diner: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Wal-Mart Rotisserie Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainsoloist's Gewicht Geschiedenis
|