Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 118,07g | Eiwit: 108,39g | Kolhy: 168,59g.
Ontbijt: Italac Leite, Vila Alimentos Farinha de Amêndoas, Quaker Farinha de Aveia, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim, Banana, Essential Nutrition Whey Protein, Linea Xilitol, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Lunch: Nutella Nutella, Churros, McDonald's Batata Frita (Média), Pão Francês, Linguiça Assada. Diner: Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Snacks/Andere: Relva Verde Psyllium, Sabor Da Paraíba Tapioca, Aurora Salame, Tirolez Queijo Emental, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Italac Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|