Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 52,54g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 149,36g.
Ontbijt: Pão Francês, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Lunch: Banana Prata, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Diner: Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Yoki Polvilho Azedo. Snacks/Andere: Renata Biscoito Maizena , Sensação de Minas Queijo de Soro de Leite, Big Mais Rosca Rainha, Café com Açúcar, Lichia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Andrea C Melo's Gewicht Geschiedenis
|