Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 56,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 167,42g | Kolhy: 132,95g.
Ontbijt: Peanut Butter, Great Value 0% Fat Free Milk, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Sweet Potato, Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BillFITNESS's Gewicht Geschiedenis
|