Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4516 kcal
|
Vet: 195,73g | Eiwit: 444,89g | Kolhy: 227,13g.
Ontbijt: Aldi Whole Milk, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Oats, Asda Extra Special Oak Smoked Dry Cured Back Bacon, Two Chicks Free Range Egg Whites, Egg. Lunch: Aldi Chicken Breast Fillets, Tesco Extra Mature 10 Cheddar Slices, Asda Free from Pepperoni Pizza. Diner: Marks & Spencer Triple Cooked Chips in Beef Dripping, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Moser Roth Peruvian 85% Dark Chocolate, Snaktastic Jerky, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Aldi Whole Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ash1776's Gewicht Geschiedenis
|