Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 76,13g | Eiwit: 145,54g | Kolhy: 102,87g.
Ontbijt: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Премия Форель Слабосоленая, Рома Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Галичина Молоко 2,5%, Шоколадный Чизкейк, Индейка Отварная, Королівський Смак Майонез 67%, Водный Мир Крабовые Палочки. Diner: Яйцо, Суп с Фрикадельками, Хуторок Кукуруза Консервированная , Индейка Отварная, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin). Snacks/Andere: Ironmaxx Протеин, Галичина Молоко 2,5%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Украинский Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasi Dyaba's Gewicht Geschiedenis
|