red_ribbon's Logboek, 13 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
48,6 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2023:
1197 kcal Vet: 50,10g | Eiwit: 99,34g | Kolhy: 89,80g.   Ontbijt: Домик в деревне Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыр Российский, Вешенки, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Подсолнечное Масло, Мандарины, Увелка Крупа Кукурузная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Diner: Лук, Горчица, Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Икра Красная, Здоровье Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Фасоль Стручковая. Snacks/Andere: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. meer...
1693 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


red_ribbon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.