Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 58,17g | Eiwit: 89,03g | Kolhy: 88,66g.
Ontbijt: Ritter Sport Молочный Шоколад, Відэлец Продуктивно Свинины Мясной Сырокопченый «Филей Панский», Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%, Минская Марка Творог 5%, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Лидская Мука Пшеничная Мука. Lunch: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, За Родину Тунец Натуральный, Эколайн Рис Басмати. Diner: Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%, Лидское Пиво Koronet Lager, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maya_vs's Gewicht Geschiedenis
|