Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
523 kcal
|
Vet: 18,79g | Eiwit: 27,98g | Kolhy: 57,03g.
Ontbijt: Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Diner: Kroketten, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel. Snacks/Andere: Toffifee Toffifee. meer...
|
|
192 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|