Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 120,80g | Kolhy: 127,19g.
Ontbijt: KFD Odżywka Białkowa, Banan, FruVita Jogurt Naturalny Kremowy, Alpro Mleko Kokosowe, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Biedronka Lazania ze Szpinakiem i Serem Ricotta, Cebule, Biedronka Pieczarki, Alpro Mleko Kokosowe, Pastani Makaron z Pszenicy Durum, Lidl Filet z Kurczaka. Diner: Zott Protein Jogurt Kokosowy, Borówka Amerykańska, Biedronka Jabłko, Sante Masło Orzechowe Go On, KFD Odżywka Białkowa, Biedronka Jajka M . Snacks/Andere: Kawa Capuccino . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnetaPilas's Gewicht Geschiedenis
|