Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 74,03g | Kolhy: 124,28g.
Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Uleg Sambal Bawang , KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Cone Es Krim Ringan, Soto Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|