monchichila3's Logboek, 14 dec 23

Nach meinen Eskapaden mit den Plätzchen kaum zu glauben! Endlich die 5 nach der 6!
65,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2023:
1265 kcal Vet: 25,84g | Eiwit: 121,14g | Kolhy: 136,54g.   Ontbijt: Magerquark, Aldi Trauben Kernlos, Alnatura Dinkel Flakes, Chiquita Banane, Apfel, Ananas, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alpha Foods Vegan Protein. Lunch: Kartoffelsuppe. Snacks/Andere: Milka Alpenmilch, Magerquark. meer...
1668 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monchichila3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.