Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2015
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 91,33g | Eiwit: 90,97g | Kolhy: 196,52g.
Ontbijt: Piña, Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Estilo Mediterráneo, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Eroski Seleqtia Lomo Ibérico Adobado, Carretilla Guisantes con Jamón, Kaiku Benecol, Pan Blanco. Diner: Hacendado Yogur Bífidus Activo, Ensalada Mixta, Pan Blanco. Snacks/Andere: Hero Mueslylinea, Naranjas. meer...
|
|
2547 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Stilstaan - 5 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|