Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 41,84g | Eiwit: 67,53g | Kolhy: 123,85g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Lunch: Tomates, Estrogonofe de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Estrogonofe de Frango, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dumaria60's Gewicht Geschiedenis
|