anishe's Logboek, 27 apr 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2015
82,7 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2015:
1591 kcal Vet: 73,97g | Eiwit: 37,62g | Kolhy: 199,93g.   Ontbijt: Croissant, Getoastetes Weißbrot, Marmelade, Nutella Nutella, Frischkäse, Ja! Würfelzucker. Lunch: Brokkolisuppe. Diner: Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter, Valess Schnitzel Fleischfrei. Snacks/Andere: Marmorkuchen, Buttercremetorte. meer...
3541 kcal Activiteit: TV Kijken - 2 uren, Zitten - 5 uren, Koken - 18 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren en 16 minuten, Slapen - 1 uur en 46 minuten. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.