Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 77,67g | Eiwit: 53,67g | Kolhy: 48,62g.
Ontbijt: Ратимир Колбаса, Огурец (Я), Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. Lunch: ВИК Котлета Домашняя, Ратимир Шпиг Соленый с Черным Перцем. Diner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Бондюэль Зелёный Горошек, Яйцо Куриное (Я). Snacks/Andere: Магнит Слива, Бабушкина Крынка Сыр Чёрный Графъ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Белая's Gewicht Geschiedenis
|