Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 104,09g | Eiwit: 66,52g | Kolhy: 199,47g.
Voor Ontbijt: Ferrero Ferrero Rocher, Strega Liquore , Kinder Fetta al Latte. Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Espresso. Na Lunch: Caffè Espresso. Voor Diner: Caffè Espresso. Diner: Pane tipo Rosetta, Kraft Sottilette, Conad Hamburger di Carne Bovina , Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Caserecce alla Boscaiola, Vino Rosso da Tavola. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|