ortegaaa's Logboek, 15 dec 23

Gr: 35/ Carb: 135/ Prot: 100
41,7 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2023:
1311 kcal Vet: 35,86g | Eiwit: 100,08g | Kolhy: 135,59g.   Ontbijt: Mercadona Copos de Avena, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Hacendado Arroz Vaporizado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Diner: Mercadona Copos de Avena, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Andere: Patata Cruda, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ortegaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.