Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2015
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 88,04g | Eiwit: 67,64g | Kolhy: 244,92g.
Ontbijt: Ocean Spray White Grapefruit Juice, Hy-Vee Honey Wheat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle), Pizza with Meat. Diner: Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle), Ruffles Reduced Fat Potato Chips, Kraft Fat Free Miracle Whip, Di Lusso Yellow American Cheese, Di Lusso Cracked Pepper Turkey Breast, Hy-Vee Honey Wheat Bread. Snacks/Andere: Hy Vee Dark Chocolate Cayenne & Caramel Cookie, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. meer...
|
|
2850 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|