Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 28,68g | Eiwit: 87,16g | Kolhy: 96,16g.
Ontbijt: Aldi Jaffa Orange Protein Bar. Lunch: Strawberries, Blueberries, Bananas, Asda Raisin & Almond Granola, Oatly Oat Drink Semi. Diner: Asda Diced Beef, Tesco Simple Side Salad. Snacks/Andere: Mallow and Marsh Vanilla Marshmallow Bar, Propercorn Barbecue Lentil Chips, Kinnerton Advent Calendar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiesha86's Gewicht Geschiedenis
|