Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 28,66g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 134,81g.
Ontbijt: WEFA Dinkelmischbrot, Café Espresso com Leite, Manteiga, Café Espresso com Leite, Ovo Mal Cozido. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Longo, Cozido). Diner: Manteiga (com Sal), WEFA Dinkelmischbrot, Salame, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
narilane68's Gewicht Geschiedenis
|