Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 74,24g | Kolhy: 124,59g.
Ontbijt: Poached Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Toasted Whole Wheat Bread, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast, Lactantia Salted Butter. Diner: Silk Unsweetened Vanilla Oat Milk, Chicken Breast. Snacks/Andere: Great Value Roasted & Salted Peanuts , Chocolate Covered or Dipped Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|