Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 60,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2447 kcal
|
Vet: 80,08g | Eiwit: 119,01g | Kolhy: 320,14g.
Ontbijt: Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Raisins, Earth Fed Muscle Whey Protein, Maple Syrup, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Torani Salted Caramel Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: Nutiva Organic Hazelnut Spread, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Love Crunch Dark Chocolate and Peanut Butter Granola. Diner: Cheese Pizza. Snacks/Andere: Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Montchevre Chevre Fresh Goat Cheese, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip, Sourdough bagels, Earth Fed Muscle Whey Protein, M&M's Caramel M&M's. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|