Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 12,50g | Eiwit: 91,00g | Kolhy: 52,00g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan, Dunkin' Donuts Hot Coffee - Medium. Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Snacks/Andere: Great Value Vegetable Broth, Kroger CARBmaster Cultured Dairy Blend Peach. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|