La Itagnola's Logboek, 15 dec 23

Aumento del peso post cena di Natale tra colleghi!
58,2 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2023:
1091 kcal Vet: 44,27g | Eiwit: 49,45g | Kolhy: 132,34g.   Ontbijt: Mandarino. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pane Integrale, Findus Filetti di Merluzzo. Diner: Carote, Uovo Strapazzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Riso Integrale. Snacks/Andere: Mandarino, Cioccolatino, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela. meer...
1622 kcal Activiteit: Total body - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


La Itagnola's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.