Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 48,03g | Eiwit: 95,16g | Kolhy: 111,58g.
Ontbijt: Good Food Чернослив без Косточки, GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Огурец, Гречка, Финики, Горбуша. Diner: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Помидоры, Горбуша, Огурец. Snacks/Andere: Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Люлю87's Gewicht Geschiedenis
|