Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 29,66g | Eiwit: 35,93g | Kolhy: 180,63g.
Ontbijt: Sadia Mortadela Defumada, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Lunch: Zilio Farofa Caseira , Seara Steak de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fergraca's Gewicht Geschiedenis
|