Dogcatcher1's Logboek, 16 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
72,6 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2023:
867 kcal Vet: 45,18g | Eiwit: 55,25g | Kolhy: 55,76g.   Lunch: Cheddar Cheese , Turkey Sandwich with Spread. Diner: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Andere: Blue Bunny Premium Vanilla Ice Cream, Great Value Saltine Crackers. meer...
2224 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Kleding Wassen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.