ei.thammy.y's Logboek, 16 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
66,5 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2023:
1661 kcal Vet: 59,58g | Eiwit: 58,58g | Kolhy: 220,97g.   Ontbijt: Ovo Frito, Land Latticino Fresco Light, Le Freschette Prosciutto Cotto Alta Qualità, Jaus Panini. Lunch: Banana, Mel, Tilda Riso, Findus I Gratinati Salmone alla Mediterranea con Melanzane e Pomodori. Diner: Mc' Donalds Cioccolata Latte. Snacks/Andere: Land Latticino Fresco Light, Il Viaggiator Goloso Panini al Latte, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. meer...
1410 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ei.thammy.y's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.